Non voglio dire molto qui perché quello che stai per leggere dice tutto. Sì, l'ansia è la depressione è l'ansia. E abbiamo bisogno gli uni degli altri così tanto. Ecco uno scambio di email che ho avuto con Joanie ...
Ciao, mi chiedevo se poteste aiutarmi ... ho 21 anni. Soffro di un caso estremo di spersonalizzazione e di panico ... tutta la mia vita che ho. Mi ricordo che quando avevo 5 anni si occupano di esso ... ci si sente come non sei veramente vivere. Si è innescato dal pensiero perché improvvisamente la mia mente si ripeterà ... Io non sono qui ... perché mai avrei mai evocare l'idea? Poi avrò quasi un attacco di panico e sarà un male per un po '. Per lungo tempo ho cercato di ignorare la mia mente ... ma diventa faticoso, dover combattere per sentirmi vivo. Recentemente ho dato dentro. Io sono semplicemente troppo fisicamente ed emotivamente esausto e depresso. Inoltre vi sono stati come un bambino introverso senso di vertigine ... un sacco e non in grado di pensare con chiarezza. Mi sono sentito in una nebbia per molti anni. Questo è iniziato come un bambino così ci deve essere qualcosa di chimico succedendo qui ... penso che possa essere un qualche tipo di disturbo ossessivo compulsivo. E 'la cosa più spaventosa del mondo ... come estremo erano i tuoi sintomi? Come una sensazione di formicolio va il mio collo e un ondata di caldo ... e ricevo veramente le vertigini. È che sia mai successo? College stato un periodo davvero difficile per me. La gente non capisce le nostre battaglie ... beh, perché noi di solito non li dico. I miei primi anni del college ho dovuto tornare a casa a causa di quello che gli altri pensavo fosse la depressione. Vorrei che fosse semplicemente la depressione ... io in grado di gestire questo. Non riesco a gestire questi sentimenti di sconnessione dal corpo ... orrore! Si prega di scrivere di nuovo ... mi piacerebbe parlare con te. Dimmi se la tua esperienza è simile. Grazie, Joanie 
Dopo aver risposto alle sue email, Joanie ha risposto ...
Leggendo il tuo post appena mi ha fatto piangere ... Sono così felice che qualcuno ha vissuto un'esperienza simile! Guardando indietro ... Mi sono sempre sentito come un estraneo ad ogni evento importante della mia vita ... disperatamente vogliono saltare dentro e solo l'esperienza dei momenti come una persona normale. Non riuscivo a capire cosa mi stava succedendo. Lo scorso anno una serie di eventi che hanno successo sono stati la causa principale della mia lasciano la scuola. Ho avuto un incidente ... mio padre, uscito di casa. Non riuscivo a capire perché, quando ho finalmente avuto buoni amici ed era felice a scuola, sono stato costretto a lasciare. Sto iniziando a capire che era ora di affrontare questo grande problema principale che affligge la mia vita. Ti sei mai seduto da solo e semplicemente te stesso con i pensieri di paura che non avresti mai sentirsi normale? Che cos'è che causa questo? Forse qualcosa nel cervello che non è collegato giusto? Quale farmaco mi consiglia? Prego Dio ogni giorno che troverò aiuto. Penso che ci sia una ragione per tutto questo e che in qualche modo io sono qui per ottenere attraverso questo ed aiutare altre persone con la loro vita. Questa età è terribilmente difficile. Spero di crescere più forte in questa esperienza. Qualche consiglio potreste darmi sarebbe così apprezzato. Grazie ancora e sono contento che hai con questo. Joanie.
Sono molto grato per le persone come Joanie. E sono molto grato che mi vengono a fare quello che faccio. Abbiamo bisogno gli uni degli altri.
Ci piacerebbe certamente a condividere ciò che hai in mente e nel tuo cuore. Un commento o due avrebbe fatto bene.
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Qual è stata la sua risposta a Joanie?
Beh, ho ribadito che avevo sperimentato tutti i suoi sintomi, e fatto in modo che lei sapeva che erano andati del tutto o ben gestite. Ho dato il massimo risalto alla cosa spersonalizzazione perché so per esperienza personale quanto sia orribile derealizzazione e depersonalizzazione veramente. E ho condiviso il fatto che il mio disturbo presentato durante l'infanzia e ha anche avuto modo di mano durante il mio anno di junior college. Davvero, la mia linea bottiglia era (ed è) non sei un mostro, io ci sono stato, io sto bene ora, e mi preoccupo. Oh, spero che tu possa fare con il fatto che io sono un Spartan MSU;) Bill
oh, Joanie, non avete idea di chi sia bello poter leggere il tuo post e rendersi conto che è proprio non me. Non mi sento stordito così tanto, ma come io sono al di fuori del mio corpo, non riesco a respirare bene, e nulla è reale. Essa e non meglio, almeno per oggi. e adesso, che è abbastanza. Grazie per aver condiviso
Grazie per il tuo commento Karen. Siamo tutti in questo insieme, e tanto più possiamo aiutarci a vicenda, meglio è. Bolletta
Hey Joanie.
Non riesco a guidare molto ancora perche quando sto guidando io inizio a sentire disconected e poi penso che io non sono qui davvero a tutti, ma già morto ... Sono così fuori di testa devo accostare a piangere e qualcuno o tutti i miei animali da compagnia cane ... non posso andare da nessuna parte senza di lui perchè mi fa sentire al sicuro ... è come se io so hw mi vede così sono ancora qui ... ho 48 e ho vissuto in questo modo sin da quando ero un adolescente ... mi dispiace dirlo si sente bene sapere che non sono sola in questo perchè nessuno deve avere a passare attraverso questo inferno, ma leggendo il tuo post è stato uno like dono ... non mi ha fatto sentire così pazzo ... Thankyou
Beh, ciao Denise. Contento tu fermato da e condiviso. Senza dubbio, non siete soli e non siete pazzi. Sei umani come il resto di noi e si sta male. Penso che possiamo aiutarti qui, quindi non essere uno straniero, va bene? Bolletta
Grazie per la menzione, Lisa. Gente, se l'alcol è la tua vita impatto, anche se non sei il bevitore, controlla il blog di Lisa a breakingthecycles.com Bill
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